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饮食常识

  • 吃着5种食物可以抗衰老!

    2017-6-18

    美国华盛顿大学医学院一项研究发现,一些水果和蔬菜中蕴含的化合物具有抗衰老作用,能改善人体代谢功能及胰岛素敏感度,有助恢复

  • 科学依据:三伏天要喝姜茶

    2017-6-17

    ?网上就开始流传着这么一句话:“三伏天的第一天开始,请不要喝冰镇类的饮料,不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出

  • 九个“最”教你夏天吃什么最好

    2017-6-17

    夏季天气炎热,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠。因此,炎热夏季饮食必须讲究,采取相应的对策。秉承着夏季饮食

  • 孩子挑食,小心贫血!

    2017-6-17

    小孩子一旦出现挑食的情况,是非常容易导致身体贫血的,身体贫血会对身体的各个细胞造成损害,因为血液是氧气和营养的载体。要想

  • 吃什么水果补血 六类食物帮你补血

    2017-6-16

    ?吃什么水果补血呢?补血是女人的首要任务,只有血气充足的女人才能让皮肤呈现自然的红润水嫩,而从饮食方面入手进行补血是明智

  • 三款养生茶 补血补气又补脑

    2017-6-16

    现在有很多关于补血方面的养生方法,如果是要养生的话,推荐可以通过养生茶的方式,要了解到补血补气养生茶配方是什么,这样对于

  • 下午吃什么最养生 三种食物推荐你

    2017-6-16

    每天的下午,往往是我们最为劳累的时候,这个时候就需要我们多吃一些养生的食物来为我们补充营养,接下来就来为您介绍下午吃什么

  • 哮喘吃什么食物好 哮喘病人的饮食禁忌

    2017-6-16

    哮喘病人深受病魔的折磨,为了缓解病情尽快恢复健康,患者在日常生活中要更加注意呵护自己,那么在饮食方面,哮喘病人有何饮食禁

  • 扁桃体发炎如何防治

    2017-6-16

    扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎,当人们患有扁桃体发炎的症状时,一定要十分注意饮食,近日网上流传扁桃体发炎的患者

  • 糖尿病吃什么蔬菜好 吃什么蔬菜可以降糖

    2017-6-16

    蔬菜是饮食种必不可少的食物,蔬菜含有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维等,非常适合糖尿病患者食用。下面为糖尿病患者推荐几种降

  • 什么水果对胃好 四类水果应常吃

    2017-6-16

    ?这段时间为了暖和,进补,牛羊肉吃得多,蔬菜水果吃得少,这导致很多人因为这样肠胃不舒服,那么有什么办法可以缓解胃部的不适

  • 四种水果能有效降血糖

    2017-6-16

    糖尿病是一种常见的疾病,近年来我国的糖尿病发病率逐年升高,糖尿病患者的饮食对控制血糖十分重要,健康的饮食可以有效地降血糖

  • 6种喝牛奶的方式,堪比喝毒药

    2017-6-16

    ?饮食是一种手段,正确饮食是一种学问,对待这些事情我们都应该多学习了解。身体是奋斗的本钱,如果不在意自己的身体健康,不注

  • 气血不足?六种食物帮女人补气补血

    2017-6-16

    女人的气血不足,会出现脏腑功能的减退,引起早衰的病变。具体表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、面色无华萎

  • 每天喝多少葡萄酒好 喝葡萄酒的六个好处

    2017-6-16

    葡萄酒中所含有丰富的多种矿物质,如磷、钙、铁、镁、铜等,含有抗氧化的多酚类的物质,在预防动脉硬化、心脏病、中风、改善冷虚

  • 如何给皮肤补水 五种水果补水效果棒

    2017-6-16

    红楼梦一文中,贾宝玉这样描述:女人都是水做的。现在看来,确实是这样,一旦脸上不补水,皮肤就会干的要死。这么一来,补水是非

  • 食用蔬菜要谨慎 七种蔬菜竟然有毒

    2017-6-16

    蔬菜不是随便吃的,小心中毒!今天,小编就给大家介绍7种易中毒的蔬菜,以及解毒方法!

  • 预防腹泻吃什么好 八种食物帮助你

    2017-6-16

    腹泻是临床上常见的症状,可因多种疾病而引起。患上腹泻后很多朋友都会选择吃药,但是大家知道吗?腹泻乱吃药会加重病情的,所以

  • 孕妇如何缓解痔疮症状 这些食物来帮忙

    2017-6-16

    相信得过痔疮的朋友都知道,这期间的各种状态是多么的不方面,那么孕妇患有痔疮后该怎么缓解症状呢?要知道孕妇不能随便吃药,接

  • 头皮出油头屑严重 该怎么养发护发?

    2017-6-16

    头皮出油脱发是头发异常的常见表现,其发生不仅造成局部不适感,而且还影响工作和生活,同时也是身体疾病和保健需求的反应,所以

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